2024年9月20日是第36个“全国爱牙日”，在爱牙日来临之际，安庆师范大学附属龙城幼儿园开展了“爱护牙齿，呵护成长”主题活动。
一、爱牙小课堂
1.爱牙小课堂
班级教师根据幼儿年龄特点，通过图片、视频等形式向小朋友们详细讲解了牙齿的结构、作用；介绍了爱护牙齿的重要性以及保护牙齿的方法。
2.我们在行动
每日进餐后，老师们还指导小朋友们学习正确的漱口、刷牙方法。通过现场示范，孩子们掌握了正确的姿势和步骤，知道了每天早晚要刷牙，饭后要漱口，帮助孩子们养成良好的生活卫生习惯。通过本次爱牙日活动，小朋友们不仅学到了很多关于牙齿的知识，还提高了保护牙齿的意识。小朋友们纷纷表示，以后一定会好好爱护自己的牙齿，争做爱牙小卫士！
还有哪些护牙小常识呢？我们一起来看一下吧~
二、护牙小常识
1.怎样清理牙齿
（1）刷牙时间：一般要3分钟以上。
（2）刷牙水温：用和体温一样的水刷牙，不用凉水刷牙。
（3）刷牙次数：早晚各一次，晚上刷牙以后不要再嘴馋吃东西了哦。
（4）牙刷更换：最好一个月更换一次牙刷，最多不要超过三个月时间，不然会有很多细菌。
2.正确刷牙方法
3.倡导使用含氟牙膏
使用含氟牙膏刷牙可以降低牙齿脱矿和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长，是安全、有效的防龋措施。三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒（豌豆粒）大小。
4.定期口腔检查
每年至少一次定期进行口腔健康检查，及时发现口腔疾病，早期治疗。并采取适当的预防措施，预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。
5.养成健康饮食习惯
糖是引起龋病发生的危险因素之一，应减少每天吃糖的次数，进食后及时漱口，睡前刷牙后不能再进食。（撰稿：方慧摄影：班级教师审核：姚萍）
