全国爱眼日是每年的6月6日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
2022年“全国爱眼日”活动主题为：“关注普遍眼健康，共筑‘睛’彩大健康”。教育部也发布《关于做好教育系统2022年全国“爱眼日”宣传教育工作的通知》，明确宣传教育主题为“共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来”。
一、什么是近视？
近视是指进入眼球的影像不能正落在视网膜上而落在视网膜的前面。简单来说，就是能看清近处的东西，看不清远处的东西。
二、近视是怎样形成的？
主要原因是，幼儿处于生长发育旺盛时期，眼睛的生理功能和组织结构有与其他时期不同的特点，调节力强，球壁伸展性较大，易受环境不良影响而形成近视眼。长时间看电视、玩电脑游戏，不正确地看书、写作业姿势等，都是现阶段易造成幼儿近视的原因。其中看电视是造成儿童近视的重要原因之一。盯着电视的时间过长就会产生眼疲劳，而用眼过度是幼儿近视眼发病率升高的重要因素。
三、预防近视，从小做起
为了进一步提高孩子爱眼、护眼的意识，从小养成爱眼的好习惯。我们可以从以下几个方面做起：
1.少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地看电子屏幕非常伤眼睛。
2.注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按，有异物时，可以用清水冲洗。
3.多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。
4.加强户外运动，让孩子到户外阳光下度过更多时间，能够有效地预防和控制近视。要积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，鼓励支持孩子参加各种形式的体育活动，使其掌握几项体育运动技能，引导孩子养成终身锻炼的习惯。
5.合理地安排小朋友的作息时间，注意小朋友的睡眠质量。
